20/03/2012

Mãe Desnecessária

     A boa mãe é aquela que vai se tornando desnecessária com o passar do tempo.
    Várias vezes ouvi de um amigo psicanalista essa frase, e ela sempre me soou estranha.
    Chegou a hora de reprimir de vez o impulso natural materno de querer colocar a cria embaixo da asa, protegida de todos os erros, tristezas
    e perigos. Uma batalha hercúlea, confesso.
    Quando começo a esmorecer na luta para controlar a super mãe que todas
    temos dentro de nós, lembro logo da frase, hoje absolutamente clara.
    Se eu fiz o meu trabalho direito, tenho que me tornar desnecessária.
    Antes que alguma mãe apressada me acuse de desamor, explico o que significa isso.
    Ser “desnecessária” é não deixar que o amor incondicional de mãe, que sempre existirá, provoque vício e dependência nos filhos, como uma
    droga, a ponto de eles não conseguirem ser autônomos, confiantes e independentes. Prontos para traçar seu rumo, fazer suas escolhas, superar suas frustrações e cometer os próprios erros também.
    A cada fase da vida, vamos cortando e refazendo o cordão umbilical.
    A cada nova fase, uma nova perda é um novo ganho, para os dois lados, mãe e filho.
    Porque o amor é um processo de libertação permanente e esse vínculo não para de se transformar ao longo da vida.
    Até o dia em que os filhos se tornam adultos, constituem a própria família e recomeçam o ciclo.
    O que eles precisam é ter certeza de que estamos lá, firmes, na concordância ou na divergência, no sucesso ou no fracasso, com o peito
    aberto para o aconchego, o abraço apertado, o conforto nas horas difíceis.
    Pai e mãe - solidários - criam filhos para serem livres.
    Esse é o maior desafio e a principal missão.
    Ao aprendermos a ser “desnecessários”, nos transformamos em porto seguro para quando eles decidirem atracar.


Marcia Neder (#email Andrea Vela)

15/03/2012

"É MAIS FÁCIL CALÇAR UM CHINELO DO QUE ESTENDER TAPETES POR TODA PARTE."

#provérbioindiano


O Fundo da Piscina

Um excelente nadador tinha o costume de correr até a água e de molhar somente o dedão do pé antes de qualquer mergulho.
Alguém intrigado com aquele comportamento, lhe perguntou qual a razão daquele hábito.
O nadador sorriu respondeu: Há alguns anos eu era um professor de natação.
Eu os ensinava a nadar e a saltar do trampolim.
Certa noite, eu não conseguia dormir, e fui até a piscina para nadar um pouco.
Não acendi a luz, pois a lua brilhava através do teto de vidro do clube. Quando eu estava no trampolim,vi minha sombra na parede da frente. Com os braços abertos, minha imagem formava uma magnífica cruz. Em vez de saltar, fiquei ali parado, contemplando minha imagem.
Nesse momento pensei na cruz de Jesus Cristo e em seu significado. Eu não era um
cristão, mas quando criança aprendi que Jesus tinha morrido na cruz para nos salvar pelo seu precioso sangue.
Naquele momento as palavras daquele ensinamento me vieram a mente e me fizeram recordar do que eu havia aprendido sobre a morte de Jesus.
Não sei quanto tempo fiquei ali parado com os braços estendidos. Finalmente desci do trampolim e fui até a escada para mergulhar na água. Desci a escada e meus pés tocaram o piso duro e liso do fundo da piscina. Haviam esvaziado a piscina e eu não tinha percebido. Tremi todo, e senti um calafrio na espinha. Se eu tivesse saltado seria meu último salto. Naquela noite a imagem da cruz na parede salvou a minha vida.
Fiquei tão agradecido a Deus, que ajoelhei na beira da piscina, confessei os meus pecados e me entreguei a Ele,
consciente de que foi exatamente em uma cruz que Jesus morreu para me salvar.
Naquela noite fui salvo duas vezes e, para nunca mais me esquecer, sempre que vou até piscina molho o dedão do pé antes. Deus tem um plano na vida de cada um de nós e não adianta querermos apressar, ou retardar as coisas, pois, tudo acontecerá no
seu devido tempo e esse tempo é o tempo Dele e não o nosso...
 
#poremailmarioroberto
"PARA O SER HUMANO, É MAIS FÁCIL CONCLUIR QUE OS OUTROS ESTÃO ERRADOS A  ACEITAR O PRÓPRIO ERRO"

Allan Percy
"A MENTIRA MAIS COMUM É A QUE UM HOMEM USA PARA ENGANAR A SI MESMO."

Nietzsche

13/03/2012

É INCRÍVEL A FORÇA QUE AS COISAS PARECEM TER QUANDO ELAS PRECISAM ACONTECER
CARLOS GOMES

11/03/2012

Algumas coisas que a vida me ensinou - 1

1- Faça pelo outro sem esperar nada em troca, pois caso contrário você pode se decepcionar. 
2- Se ninguém quer lavar a louça ou arrumar a casa, faça você mesmo ou aprenda a conviver com a bagunça, pois você se aborrecerá muito mais pedindo para os outros fazerem do que se você mesmo fizer.
3- Não esqueça de viver sua vida vivendo a vida de outras pessoas.
4- Você pode ter diversos filhos, mas deve respeitar cada um com sua singularidade.
5- Amigos é a família que Deus nos permite escolher.
6- O pior do que se arrepender do que se fez é se arrepender do que não fez.
7- Não espere que seu parceiro complete sua outra metade, esteja inteira quando iniciar um relacionamento, assim a cobrança será menor.
8- Não jogue para outra pessoa uma responsabilidade que é somente sua, a de ser feliz.
9- Não atire pedras para o alto, pois elas podem cair na sua cabeça.
10- É muito bom estar disponível para ajudar os outros, mas não esqueça de cuidar de você primeiro.

#VâniaCarvalho


"Mesmo que não esteja em suas mãos mudar uma situação dolorosa, é sempre possível escolher a forma de lidar com o sofrimento."

#ViktorFrankl

"Quem luta contra monstros deve ter cuidado para não se transformar em um deles."

#Nietzsche

"Os que se queixam como a bola quica são os que não sabem arremessá-la."

#Confúcio

"Toda queixa contem em si uma agressão"

Nietzsche

A maneira mais eficaz de corromper o jovem é ensiná-lo a admirar aqueles que pensam como ele e não os que pensam de forma diferente.

"Um exercício para manter a mente aberta seria comprar, de vez em quando, um jornal com tendência política diferente da nossa, assistir à programação de uma emissora de TV que nunca sintonizamos ou, ainda,  ler um autor de cujas ideias discordamos. No final nos daremos conta de que existem outros mundos dentro do nosso." 

#nietzscheparaestressados

Como Neutralizar o Estresse

Uma medida muito útil é evitar tudo que implique problemas com o que nos cerca, como por exemplo:
  • Discutir quando os nervos estão à flor da pele.
  • Tentar modificar a opinião de uma pessoa que esteja absolutamente resoluta.
  • Enviar um e-mail cinco minutos após ter se desentendido com alguém (é preciso deixar que passem pelo menos 24 horas).
  • Querer ganhar a amizade de quem já demonstrou que não gosta de você. - #Nietszcheparaestressados

Não deveríamos tentar deter a pedra que já começou a rolar morro abaixo; o melhor é dar-lhe impulso


"Em vez de se opor a uma força contrária, melhor se unir a ela e usá-la para seus próprios interesses. Direcionar a força existente é muito mais efetivo que se opor a ela."

#nietzscheparaestressados

10/03/2012

Tudo Passa - Stella Florence

Onze da noite. Toca o telefone. É uma amiga, arrasada depois de levar o fora do namorado.

- Ele parecia uma pedra de gelo, Stella, acabou tudo. Está doendo tanto...

- Ah, querida, não fica assim: você vai superar esse cara. Vai passar!

Depois de uma hora, desligamos. Vesti meias de lã. Tomei um copo de chá. Devolvi livros para a estante. Guardei a roupa passada. Fiquei assim, indo de um canto para outro sem saber exatamente o que me atormentava. Então, a ficha caiu.

É mentira. A maior mentira que nos contaram - e que nós, piamente, acreditamos - é essa, a de que tudo passa. Nada passa. Passa coisa nenhuma.

A gente aprende a viver com as escaras, aprende a colocar unguentos nos talhos fundos, conhece outras pessoas que são como bálsamos sobre as nossas feridas, mas elas, as sanguinolentas, as danadas, as malsãs, elas não passam. Uma mulher é uma chaga sempre aberta. Um homem é uma ferida sempre exposta. Nada passa.

Sentimentos? Eles se transformam em outros sentimentos, mas não passam. As pessoas que você amou, nunca te causarão indiferença: sua única certeza é que você sempre vai sentir algo quando as encontrar. As pessoas que te menosprezaram, te usaram ou simplesmente te rejeitaram, continuam, cada qual com sua adaga, perfurando seu amor-próprio, dia após dia, umas mais, outras menos.

Somos todos, homens e mulheres, mestres no fingimento, na dissimulação, no recalque, mas a verdade é que nada passa. Por isso você vê uma mulher histérica ao pegar uma cebola podre no supermercado, por isso você vê o homem agindo como um primata no trânsito, por isso seu chefe estoura sem razão, por isso você teve uma crise de choro durante aquele filme que nem triste era, por isso as pessoas têm chiliques inexplicáveis: porque nada passa e nós precisamos de válvulas de escape.

Fica sempre um pouco de tudo, escreveu Drummond, às vezes um botão, às vezes um rato. Se você me vir tendo um chilique ao pegar uma cebola podre no supermercado, já sabe o que é: são as cócegas malditas dos meus malditos ratos. Porque tudo muda, mas nada, nada passa.
 
 Stella Florence
 
 

Além do Arco-íris - Luiza Possi


Além do arco íris, pode ser que alguém, veja em meus olhos o que eu não posso ver

Além do arco íris, só eu sei que o amor poderá me dar tudo o que eu sonhei .

Um dia a estrela vai brilhar e o sonho vai virar realidade e leve o tempo que levar eu sei que eu encontrarei a felicidade

Além do arco íris, um lugar que eu guardo em segredo e só eu sei chegar

Um dia a estrela vai brilhar e o sonho vai virar realidade e leve o tempo que levar, eu sei que eu encontrarei a felicidade

A luz do arco íris me fez ver que o amor dos meus sonhos tinha que ser você...

09/03/2012

Em uma noite do dia 23/04/2011


Na vida, o que mais queremos é ser feliz, no entanto ao invés de buscarmos esta felicidade em nós mesmos acabamos jogando esta responsabilidade para outras pessoas, sem generalizar. A felicidade plena nós sabemos que não existe, isto é utopia, mas momentos felizes podemos tê-los quantas vezes quisermos e na hora que quisermos.
São 5:37 da manhã de sexta-feira  e estou aqui, em frente ao PC escrevendo o que me vem do coração. Minha terapeuta falou uma coisa que nunca havia percebido, quando nos dispomos a escrever, as palavras vem direto do coração, não passam pela razão e o ideal é não relermos o que foi escrito.
Ontem fiquei triste, pois estava agindo de forma errada, jogando pra os outros uma responsabilidade que é minha: a de ser feliz. O que todos queremos? Uma vida de paz, serenidade, alegrias, mas nem sempre a temos, pois neste mundo louco o estresse acaba tomando conta de nossa cabeça e esquecemos de detalhes pequenos. Esquecemos de olhar pra o lado e ver que há pessoas em situações piores que a nossa, pois é natural que achemos o nosso problema maior que o de todos. Cada um sabe a intensidade do seu e até onde aguenta carregá-los. Mas você carrega se quiser, como disse minha irmã nessa madrugada: “Podemos acender um incenso, colocar uma boa música ou colocar rodinhas na nossa cruz, fica mais fácil carregá-la. Mas depende muito de que angulo você vê sua cruz e se você realmente quer torná-la mais leve, caso contrário coloque mais peso e saia arrastando-a por ai, reclamando, se estressando, brigando e, reparem, que a cada estresse ela fica mais pesada.” Bom, tentarei colocar em minha cruz umas rodinhas aro 14...rs...
Liberte-se e solte o outro, talvez vc nem precise dele. Quem sabe se sozinha você não fica melhor? Amar é bom, mas dá trabalho. Você sente ciúmes, sente saudades, chora, briga. Acho que o ideal é um amor sem compromisso. 

Esta noite não dormi, só tirei um soninho de uma às três da manhã e tive um sonho muito bom, tão bom que não consegui dormir mais. Fiquei pensando no que eu e minha irmã conversamos. A vida tem que ser leve, tem que ser boa, problemas existem, mas quem não os tem?  O negócio é tentar resolvê-los da melhor forma e não sofrer por causa disso.
Falei pra ela que o inferno era aqui, estava chateada, triste, desanimada. Ela concordou comigo, porém me mostrou como viver isso de forma diferente. Queria ter o pique dela, a disposição dela, mas cada um no seu quadrado, cada um tem uma forma de ser, ver e viver a vida. Ela consegue ver a vida de forma maravilhosa, talvez ela seja realmente maravilhosa, o importante é saber conviver com as adversidades, com os obstáculos que aparecem pelo caminho.
Uma coisa é certa, cada dia pra mim é um aprendizado. Tento melhorar como ser humano, mãe e mulher e sei que estou progredindo. Estou fazendo uma faxina interior, tirando de dentro tudo o que me faz mal, devolvendo para seus respectivos donos o que não é meu e buscando estar perto de coisas e pessoas do bem. Estou lendo bons livros, tendo conversas construtivas (adoro papo cabeça...rs) e voltei a cuidar do meu jardim, pois eu o quero bem florido para que venham as borboletas.

VCS

07/03/2012

Mudança Interior

O sono não estava muito pesado, ela até tentou dormir mais, porém levantou preocupada com a hora. O quarto não estava muito quente, ela olhou para o ar condicionado e ele não estava ligado, somente o ventilador. Sentiu um imensa vontade de tomar um café, foi à cozinha, colocou água e pó em sua cafeteira italiana e esperou. Enquanto olhava para o fogo lembrou que não sentiu mais aquele mal estar insuportável em relação a casa. Ficou espantada. O que havia mudado? O apartamento estava mais fresco? Não. Os móveis eram novos? Não. Mas algo mudou, mas o que? Ela mudou. O interior dela mudou. A maneira de olhar as coisas mudaram. Ela mudou por dentro. Tudo o que era insuportável passou a ser tolerável. Nada era tão grande como ela via antes. Ela cresceu, estava maior que os problemas. A cafeteira começou a borbulhar, o café estava pronto. Tão pronto quanto ela estava. Nada é imutável.... Nada é para sempre....

VCS

06/03/2012


"Manter abertas as feridas do passado impede que elas cicatrizem e não nos permite desfrutar o que acontece aqui e agora. Além disso, o tempo tende a deformar o acontecimento e, às vezes, um episódio insignificante pode ganhar falsa importância."

Allan Percy

"A evocação de bons momentos do passado pode ser uma fonte de prazer, mas, quando se torna hábito, acabamos nos privando do presente, que deveria ser a fonte de nossas lembranças futuras."

Allan Percy

O futuro influi no presente da mesma maneira que o passado

"O futuro também nos molda, pois, tendo o passado nas costas, construímos o dia a dia de acordo com os objetivos que estabelecemos para nós mesmos."

Alan Percy

A razão começa na cozinha

"O ato de cozinha é uma demonstração de amor por si mesmo e pelos outros. Que atividade humana tem maior transcendência que a preparação do combustível para nosso veículo vital?  Quando preparamos nossos alimentos, estamos fazendo uma escolha transcendente para a saúde e o espírito."

Allan Percy
 "Não há razão para buscar o sofrimento, mas, se ele surgir em sua vida, não tenha medo: encare-o de frente e com cabeça erguida."


Nietzsche

"Cada um só enxerga o que quer."

Rashomon

Nossas opiniões são a pele na qual queremos ser vistos

"Nossos julgamentos dizem mais sobre nós mesmos do que sobre aqueles que julgamos... o homem sábio é aquele capaz de passar pelo mundo sem emitir qualquer juízo. Da mesma forma que as testemunhas contam a verdade que mais lhe convém, nossa opinião sempre nos denuncia. A partilhar um ponto de vista sobre qualquer assunto, revelamos nossas motivações e nossos desejos mais íntimos."

Allan Percy

"Quem é ativo aprende sozinho"


Nietzsche

02/03/2012

"Os verdadeiros desbravadores devem estar sempre dispostos a percorrer sozinhos boa parte do caminho. Na vida, existem momentos para se andar em grupo e momentos em que o indivíduo precisa ser capas de tomar o próprio rumo no bosque das decisões. Ser independente é para poucos. É um privilégio dos fortes."

Nietzsche
"O indivíduo sempre lutou para não ser absorvido pela tribo. Se fizer isso, você se verá sozinho com frequência e, às vezes, assustado. Mas o privilégio de ser você mesmo não tem preço."

Nietzsche

01/03/2012

“ Gosto de quem facilita as coisas, de quem aponta caminhos ao invés de propor emboscadas. Eu sou feliz ao lado de pessoas que vivem sem códigos, que estão disponíveis sem exigir que você decifre nada. O que me faz feliz é leve, e mesmo que o tempo leve, continua dentro de mim... Porque por mais que os obstáculos nos desafiem, o que realmente permanece costuma vir de quem não tem medo de ficar! ” - #compCelsoSaito
“Você pode não ser o primeiro homem dela... o último homem dela ou o único homem dela. Ela amou antes, pode ser que ela ame de novo. Mas se ela te ama agora, o que mais importa?  Ela não é perfeita - você também não é, e vocês dois podem nunca ser perfeitos juntos, mas se ela te faz rir, te faz pensar duas vezes, e admite ser humana e cometer erros, segure-se a ela e dê a ela o máximo que você puder.  Ela pode não estar pensando em você a cada segundo do dia, mas ela te dará uma parte dela que ela sabe que você pode quebrar - o coração dela.  Então não machuque ela, não mude ela, não analise e não espere mais do que ela pode dar. Sorria quando ela te fizer feliz, diga a ela quando ela te deixar com raiva, e sinta a falta dela quando ela não estiver por perto.”  -  (Bob Marley) - #compValeriaCarvalho